Přes letní dny je mnohdy náročné vyběhnout, ale věřím, že z brzkého rána nebo v podvečerních chladnějších hodinách se semnou odhodláte vykročit vstříc dalším kilometrům, a to alespoň 3x týdně! Běh, chůze, kolo, procházka... všechno se počítá. Odhodlejte se. Bude se vám lépe spát, uděláte si čas pro sebe a ještě podpoříte dobrou věc!...